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2009.11.08 (Sun)

鍋が美味しい季節になりましたね!

新入社員の早乙女です。

ということで‥本日は野菜たっぷりの鍋にしました。
カロリーが低く、栄養たっぷりの鍋はダイエットの強いの味方です。

一人鍋なのが寂しいですが‥

鍋に合うお酒といえば”日本酒”の熱燗!
ということで、今晩は福島県の夢心酒造奈良萬純米酒という銘柄を燗して飲んでいます。
素晴らしい味と香りで、思わず「うまい!」と声に出してしまいました。
(人によっては日本酒のイメージが180度変わるかも!?)

ウォーキング後のお風呂と熱燗は格別です。
あれ?タイトルが「鍋」なのに、お酒の話がメインになってしまいましたね(笑)

お酒の飲みすぎはダイエットにとってマイナスですが、心身のリラックスは大事だと思います。
無理をしないダイエットがテーマですから。

とかなんとか言いながら、そろそろ二本目も終わり!?(汗)
今夜はこのへんでストップしなければ‥



バイタルオンライン
URL:http://vital-shop.jp/
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テーマ : ダイエット - ジャンル : ヘルス・ダイエット

19:11  |  ダイエット  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

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