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ダイエット奮闘

2010.07.12 (Mon)

こんばんは、新人の木村です。




本日は、5日から始めたダイエットの経過を報告いたします。

7月5日

体重 63kg 体脂肪率 16% BMI 22.5

7月12日

体重 63.2kg 体脂肪率 15.7% BMI 22.4

ガルシニアダイエット頑張っていますが、今のところ、あまり効果的な
結果が出ていません。(涙)

といっても、そんなに急激にやせたのでは、逆に心配ですが、、、

これからも頑張ってダイエット続けていきます。

もう少しで海やプールのタイミングなので、それまでには何とかとしたいと

頑張ります!

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23:48  |  ダイエット  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

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