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GW特集:アミノ酸について06

2010.05.04 (Tue)

店長の星崎です。

GW特集第6弾、アミノ酸のお話です。

本日は「L-アルギン」についてお話したいと思います。
アルギニンは体内でグルタミン酸から生成されますが、その生成量は十分でないことが多く、不足しがちなアミノ酸です。

アルギニンが不足した場合は外から摂取する必要があるので、「準必須アミノ酸」とも呼ばれています。また、幼児期では生成が十分でなく、必須アミノ酸にカウントする場合もあります。

成長ホルモンの分泌促進

成長ホルモン(GH)、インスリン、ヘモグロビン、コラーゲンなど様々なタンパク質を構成する大変重要なアミノ酸で、不足するとアンモニアの解毒が不十分になったり、脂肪肝になることがよく知られています。また、成長ホルモン分泌促進効果から筋量の増加を増加させる働きもあり、抗加齢作用に注目する医療関係者も増えています。

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