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春は肝臓をいたわりましょう。

2010.04.12 (Mon)

EC担当の早乙女です。

今日の東京は昨日と打って変わって真冬の寒さです‥。しかし、明日は温かくなるそうですね。この急激な寒さと温かさの繰り返しが春という季節の特徴なのかもしれません。

春と言えば、肝臓が一年で最も活動する時期だといわれます。冬の間に溜まった毒素を排出しようと頑張るわけなんですね。

春特有の体の不調は、肝臓の状態に左右されている部分が大きいと考えられます。この春、生理の出血が多くなったり、生理痛がひどかったり、生理の周期が狂ったり、目や鼻の粘膜が充血しやすくなったり、アレルギー症状が出やすくなったり、イライラや倦怠感、不眠、ぎっくり腰、寝違え、こむらがえりなど‥を経験される方も多いのではないでしょうか?

この時期は、普段よりも肝臓をいたわる気持ちが大切です。

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