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新ダイエット法スタート!!

2010.01.09 (Sat)

EC担当の早乙女です。

お正月のリバウンドを取り戻すべく、この三連休は気合を入れてダイエットに取り組みたいと思います!
といっても私の場合、「無理をしないダイエット」が基本理念なので、それを忘れずに楽しみながらダイエットしていきます。

本日の運動メニュー
・ウォーキング8km
・ストレッチ 20分
・筋トレ 20分
・壁逆立ち 1分×2

冬なのに気持ちの良い汗をかけました♪


しかし、ダイエットは運動不足だけが問題じゃなくて‥
暴飲暴食で大きくなった胃袋ってなかなか元に戻らないんですよね‥(汗)
仕事が始まっても、ついつい食べすぎ気味な毎日。

現在、健康的なダイエットをするために、バイタルケアーズのサプリメントの
マルチビタミン・ミネラル・アミノ酸/29
マルチアミノ酸20種
DHA-EPA
グルコサミン プラス
などを、摂取しているのですが、

「ガルシニアダイエット」自分の体で実験したいと思います!!

長くなるので詳しいメカニズムの説明は、今回は省かせていただきますが、
①ガルシニアは体の中で、糖質が脂肪に変わるのを阻害します。
②また、食欲を抑えるといわれています。
③それと、積されている脂肪を燃焼させる働きもあるそうです。


体験談などを観ていると、賛否両論、評価は人それぞれといったところでしょうか‥
効果のでる時間や個人差も大きいようです。

誰か私と一緒に「ガルシニアダイエット」を始めてみませんか!?
今月、オンラインサイトから「スーパーガルシニア」を、お申し込みになられた人には、
私からサプリメントを何か一個プレゼントします♪

superegarusiniann.jpg
スーパーガルシニア  30日分  ¥3,129(税込)



バイタルオンライン
URL:http://vital-shop.jp/
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テーマ : 健康食品 サプリメント - ジャンル : ヘルス・ダイエット

19:16  |  サプリメント  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

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